Spiel und Spaß im Mini-Club
Für Eltern mit Kindern ab eineinhalb bis drei Jahren
Im Mini-Club treffen sich Eltern und ihre Kleinkinder, um gemeinsam andere Kinder und Eltern kennen zu lernen. Spiel und Spaß mit altersgerechten Angeboten stehen im Vordergrund. Die Kinder machen erste Gruppenerfahrungen, und die Eltern können sich über den Erziehungsalltag mit einem kleinen Kind austauschen. Ein Gruppenabend bietet Eltern die Gelegenheit, sich auch mal ohne Kinder zu treffen.
Di, 07.09.2010, 09:30 – 11:30 Uhr, 12x, 52,- €
Leitung: Christiane Menge, Ort: DAL, Kursnr: Q23 11 05 
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Fußreflexzonenmassage für Babys
Für Babys ab 4 – 6 Wochen bis 8 Monate
Babys sind noch sehr sensibel und empfänglich für jede zärtliche Berührung, so auch für die sanfte Massage der Reflexzonen an den Füßchen. Beim ersten Treffen wird unter Anleitung eine komplette Fußreflexzonenmassage durchgeführt. Der zweite Teil beinhaltet spezielle Themen - wie z.B. Husten, Schnupfen, Drei-Monats-Koliken, Zahnen, Allergien - und was bei diesen Beschwerdebildern erleichternd wirken kann. Bitte bringen Sie ein Handtuch und Babycreme mit.
Fr, 10.09.2010, 10:00 – 12:00 Uhr, 2x, 20,- €
Leitung: Michaela Frölich, Ort: DAL, Kursnr: Q21 10 02
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Tanzcafé
Ob Mann oder Frau, jung oder alt, mehr oder weniger Tanzerfahrung – in unserem Tanzcafe haben Sie die Möglichkeit, den Spaß an der Bewegung und Ihre Kenntnisse des Tanzens aufzufrischen! Im ersten Teil des Nachmittags erlernen Sie neue Figuren aus dem Standard- und Latein-Repertoire. Beim freien Ausprobieren dieser Figuren stehen unsere Tanzlehrer mit Rat und Tat zur Verfügung. Für alkoholfreie Getränke, Kaffee und Platz zum Verschnaufen und Plaudern ist gesorgt.
So, 12.09.2010, 14:30 – 17:30 Uhr, 21,- €
Leitung: Birgit Volk und Stephan Gartmann, Ort: DAL, Kursnr: Q70 02 01
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Wie Gedanken in den Kopf kommen
Über das kindliche Gehirn und seine Entwicklung
Kinder lernen vom ersten Tag ihres Lebens an, ob wir Erwachsenen das wollen oder nicht. Mit allem, was Kinder sehen, hören, fühlen oder tun, lernen sie Neues hinzu. Das wichtigste menschliche Organ, welches sich hierbei verändert, ist das Gehirn. Deshalb ist eine der aufregendsten Fragen, wie Gedanken in den Kopf unseres Kindes kommen und wie sich dabei seine Fähigkeiten entfalten. Lernen und kindliche Entwicklung: eine der schönsten Geschichten, die das Leben täglich schreibt.
Do, 16.09.2010, 20:00 – 22:00 Uhr, 6,- €
Leitung: Dr. Rainer Eckert, Ort: DAL, Kursnr: Q30 01 05 
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Von Faltern, Schrecken und Spinnen
Ein Ausflug für Eltern mit Kindern ab 5 Jahren
Wenn der Sommer zur Neige geht, herrscht bei den Insekten Hochkonjunktur. Aus unscheinbaren Larven sind bunte Schmetterlinge oder stattliche Heupferde geworden. Und selten ist der Tisch so reich gedeckt wie im Spätsommer. Doch wer nicht aufpasst, geht der Spinne ins Netz. Schon werden die Nächte kälter. Wer noch keinen Partner hat, muss sich beeilen. Wer noch Kinder hat, muss sie in die Welt hinaus schicken. Ein Ausflug entlang von Wiesen, Hecken, Säumen in Frankfurt-Harheim.
Sa, 18.09.2010, 14:00 – 17:00 Uhr, 4,50 € Kinder / 9,- € Erwachsene
Leitung: Dr. Gefion Brunnemann, Martin Schaefer
Ort: Frankfurt-Harheim, Kursnr: Q25 01 01
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Kochclub: International
Hessisch essen heute:
Trauben-Fenchel-Salat, Praunheimer Staudenselleriekuchen, Hessisches Apfeltiramisu.Gesundes Essen günstig kochen und gleichzeitig keine eintönige Küche aus der Dose.
Eine Kooperation mit dem Deutschen Hausfrauenbund, Projekt Alltagskompetenz.
Sa, 24.09.2010, 18:00 – 21:00 Uhr, 15,50 € incl. Essen
Leitung: Christina Köppel, Ort: DAL, Kursnr: Q82 01 04
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Mini-Vater-Kind-Gruppe
Für Väter mit Kindern von 0 - 3 Jahren
Sich treffen und nicht nur miteinander sprechen. Sein Kind erleben und Spaß mit anderen Vätern und Kindern haben. Bei einem Väterabend ohne Kinder Erfahrungen austauschen. Das und viel mehr bietet die Gruppe für Väter und ihre Kinder bis zu drei Jahren. Hier gibt es viel Raum, Neues zu erleben, Fragen zu stellen und Antworten zu erhalten.
Sa, 25.06.2010, 10:00 – 12:00 Uhr, 14-tägig, 8x, 28,- €
Leitung: Sebastian Arthur, Ort: DAL, Kursnr: Q26 11 01 
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…und Rückbildungsgymnastik für Mütter
Väter lernen die Kunst der Babymassage kennen. Sie schenken dem Kind intensive Zuwendung und Entspannung und vertiefen dabei die Vater-Kind-Beziehung. Währenddessen machen die Mütter Beckenbodentraining und Haltungsübungen. Gemeinsame Gespräche über das Erleben des neuen Alltags zu dritt runden das Angebot ab. Die Babys sollten zwischen 6 Wochen und 5 Monaten alt sein. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung zum Wechseln für sich und jeweils ein Handtuch und Massageöl mit.
So, 26.09. und So, 03.10.2010, jeweils 11:30 – 14:00 Uhr, 40,- €
Leitung: Irene Bied und Julia Lanzendörfer
Ort: DAL, Kursnr: Q17 10 20
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Basiswissen Kleinkindernährung
An diesem Vormittag erfahren, Sie welche Lebensmittel und Mengen ein Kind für seine gesunde Entwicklung braucht. Sie bekommen Tipps, wie Sie Ihr Kind in den Einkauf und die Zubereitung einbeziehen können. Auch die Themen Süßigkeiten und Kinderlebensmittel werden besprochen. Alle Ihre Fragen rund um die Kinderernährung werden beantwortet. Kinder sind willkommen und werden in die Zubereitung einer kleinen Zwischenmahlzeit miteinbezogen.
In Kooperation mit der Facheinrichtung Balance-Beratung und Therapie bei Essstörungen.
Di, 28.09.2010, 10:00 – 12:00 Uhr, 10,- €
1 Erwachsener und 1 Kind
Leitung: Silvia Becker-Pröbstel, Ort: DAL, Kursnr: Q78 01 01
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Stille Zeit
Meditation
Familienleben gibt viele Impulse, regt an und auf, macht Freude und ist anstrengend. Auch der Spagat zwischen Familie und Beruf will bewältigt sein. Einmal im Monat bieten wir Ihnen mit dieser Meditation die Möglichkeit zu einer stillen Zeit, in der das bewegte Familienleben "verdaut" werden kann. Über Atem-, Wahrnehmungs-und Körperübungen finden wir innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Kinderbetreuung ist möglich.
Mi,  06.10., 03.11. und 01.12.2010
jeweils 16:00 -18:00 Uhr, insgesamt 30,- €
Leitung: Inge Wied, Ort: DAL, Kursnr: Q72 10 01
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