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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: X10-171054

Info: Hier erleben Sie Rückbildungs-Training einmal anders. Neben bewährten Pilates-Übungen, die kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, fließen Elemente aus Yoga und Ballett mit ein. Dieses Ganzkörpertraining festigt die Muskulatur und verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körpergefühl. Alle Bewegungen werden kontrolliert und konzentriert ausgeführt, die Bewegungsabläufe sind klar, direkt und flüssig - und machen Spaß.

Kosten:

Kursgebühr   42,50 €

Datum Zeit Straße Ort
16.08.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
23.08.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
30.08.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
06.09.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
13.09.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
20.09.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
27.09.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
04.10.2017 09:30 - 10:30 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01