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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Z10-721010

Info: Gesundheit beginnt mit Genießen, Achtsamkeit und innerer Ruhe. All dies bietet der achtsamkeitsbasierte Kurs zur Muskelentspannung nach Jacobsen (PME). Diese Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet, die ihr Wohlbefinden stärken und Anspannungen reduzieren wollen. Die An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen ist eine angenehme Erfahrung und beugt stressbedingten Erkrankungen vor. Verspannungen und Schmerzen werden reduziert und die Lebensqualität steigt.

Kosten:

Kursgebühr   36,00 €

Datum Zeit Straße Ort
17.10.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
24.10.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
31.10.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
14.11.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
21.11.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
28.11.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
12.12.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05
19.12.2018 18:15 - 19:15 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 05



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